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Meditação

Você deve praticar a meditação caminhando, em pé, deitado, sentado e trabalhando, lavando as mãos, lavando a louça, varrendo e tomando chá, conversando com os amigos e em tudo que fizer. Ao lavar a louça, você pode estar pensando no chá depois e tentando acabar com isso o mais rápido possível para poder sentar e tomar o chá. Mas isso significa que no tempo ...

A energia diurna de hoje, 16 de março de 2018, é caracterizada por influências que nos tornam o retiro perfeito para recuperar de todo o barulho exterior. A meditação seria ideal para isso, principalmente porque podemos nos acalmar através da meditação e também praticar a atenção plena. Mas não apenas meditações são recomendadas aqui, mas também músicas/frequências suaves ou até mais longas ...

Devido a um despertar coletivo que vem tomando proporções cada vez maiores nos últimos anos, cada vez mais pessoas lidam com a própria glândula pineal e, consequentemente, também com o termo “terceiro olho”. O terceiro olho/glândula pineal é entendido há séculos como um órgão de percepção extra-sensorial e está associado a uma intuição mais pronunciada ou a um estado mental expandido. Basicamente, esta suposição também está correta, porque um terceiro olho aberto é, em última análise, equivalente a um estado mental expandido. Poderíamos também falar de um estado de consciência em que está presente não apenas uma orientação para emoções e pensamentos superiores, mas também um desenvolvimento incipiente do próprio potencial intelectual. ...

Tudo o que existe consiste em estados energéticos, que por sua vez vibram numa frequência correspondente. Esta energia, que em última análise permeia tudo no universo e subsequentemente também representa um aspecto da nossa própria base primordial (espírito), já foi mencionada numa ampla variedade de tratados. Por exemplo, o sociólogo Wilhelm Reich chamou essa fonte inesgotável de energia de orgone. Esta energia vital natural tem propriedades fascinantes. Por um lado, pode promover a cura para nós humanos, ou seja, harmonizá-la, ou pode ser prejudicial, de natureza desarmônica. ...

Cada vez mais pessoas em todo o mundo estão percebendo que meditar pode melhorar enormemente sua constituição física e psicológica. A meditação exerce uma influência tremenda no cérebro humano. Meditar apenas semanalmente pode provocar uma reestruturação positiva do cérebro. Além disso, meditar faz com que nossas próprias habilidades sensíveis melhorem drasticamente. Nossa percepção é aguçada e a conexão com nossa mente espiritual aumenta de intensidade. ...

A meditação tem sido praticada por uma ampla variedade de culturas há milhares de anos e atualmente goza de popularidade crescente. Cada vez mais pessoas meditam e conseguem uma melhor constituição física e mental. Mas como a meditação afeta o corpo e a mente? Quais são os benefícios de meditar diariamente e por que devo praticar meditação? Neste post, apresento 5 fatos surpreendentes ...

A meditação tem sido praticada de diferentes maneiras por diferentes culturas há milhares de anos. Muitas pessoas tentam se encontrar na meditação e se esforçam pela expansão da consciência e pela paz interior. Meditar sozinho por 10-20 minutos por dia tem um efeito muito positivo em sua condição física e mental. Por esta razão, cada vez mais pessoas estão praticando e melhorando a meditação ...