Vivemos num mundo onde vivemos num consumo absolutamente excessivo à custa de outros países. Devido a essa abundância, tendemos a nos entregar à gula correspondente e a consumir inúmeros alimentos. Via de regra, o foco está principalmente nos alimentos não naturais, porque dificilmente alguém tem um consumo excessivo massivo de vegetais e similares. (quando a nossa dieta é natural então não temos os desejos alimentares diários, ficamos muito mais autocontrolados e atentos). Em última análise, existem a miríade de doces, alimentos de conveniência, refrigerantes, sucos açucarados, fast food ou, dito de outra forma, "alimentos" carregados de gorduras trans, açúcares refinados, aditivos artificiais/químicos, intensificadores de sabor e outros ingredientes não naturais que muitas pessoas continuam recorrendo ao acesso ao longo do dia.

Gula no mundo de hoje

Por isso, a falta de consciência nutricional também está muito presente no mundo atual. Em vez de prestarmos atenção à nossa dieta e hábitos alimentares, em vez de nos contermos, ter autocontrole e cuidar de uma condição física saudável, alimentamos o nosso corpo com inúmeras toxinas, que por sua vez têm uma influência muito duradoura na nossa própria mente/ Exercício corporal / sistema alma. Aqui também se gosta de falar de alimentos energeticamente densos ou mesmo energeticamente “mortos”, ou seja, alimentos que são completamente destruídos puramente em termos da “estrutura energética” (estado de baixa frequência). Através do consumo diário de alimentos industriais, não só envenenamos cada vez mais o nosso próprio organismo, mas também experimentamos uma deterioração do nosso sentido natural do paladar, razão pela qual estamos tão habituados a alimentos industriais artificiais e excessivamente estimulantes. Devido ao embotamento do paladar que se desenvolveu como resultado e, acima de tudo, à dieta não natural associada, perdemos o sentido de uma dieta natural e regulada. Poderíamos retornar a um comportamento alimentar natural em um curto período de tempo e também normalizar nosso paladar. Se você ficar sem todos os alimentos não naturais por duas semanas, seguir uma dieta completamente natural e depois beber um copo de cola, descobrirá que a cola é tudo menos digerível, sim, até muito doce, às vezes tem gosto intragável e fica na garganta queimaduras (já tive a experiência e fiquei surpreso com meu paladar irritado).

Uma dieta natural pode fazer maravilhas e ter um efeito curativo incrível em nossa condição física e mental..!! 

Além disso, uma dieta adequada (por exemplo, uma dieta natural e excessiva) altera o alinhamento e a qualidade do nosso próprio estado de consciência.

Dependência de “comida morta”

Você tem uma perspectiva completamente diferente sobre a comida. Você se torna muito mais atento, mais forte e tem significativamente mais energia vital. Você então desenvolve uma consciência nutricional e vive de uma forma geral muito mais regulada. Ao mesmo tempo, uma dieta natural também significa que você não se entrega mais à gula. Com o tempo, o corpo se adapta à alimentação natural e deixaríamos de consumir inúmeros alimentos ao longo do dia. É exatamente assim que você descobre quão pouca comida seu corpo precisa. Todo esse consumo excessivo de alimentos é demais para o seu próprio corpo e você cria inúmeras desvantagens que não são perceptíveis apenas nas deficiências físicas. Além de apoiarem inúmeros cartéis industriais, que por sua vez nos vendem venenos (são “produtos alimentares” que desencadeiam intoxicações físicas crónicas) através de um consumo excessivo correspondente. Sem falar na pecuária industrial. Inúmeras criaturas que têm que dar a vida todos os dias pelo nosso vício e vivem nas piores condições. Aqui chegamos a um ponto, razão pela qual muitas pessoas têm dificuldade em abandonar uma dieta adequada, nomeadamente o vício em alimentos não naturais. Mesmo que você não queira necessariamente admitir, nós “temos que” entender que nós mesmos somos viciados nesses alimentos. Doces, refrigerantes, fast food e principalmente carnes são consumidos principalmente em excesso porque somos viciados nesses alimentos. Se não fosse esse o caso, num instante poderíamos parar de consumir esses alimentos e todos os planos de dieta e mudanças na dieta não seriam um problema.

Nós, humanos, “temos que” admitir para nós mesmos que alimentos não naturais desencadeiam em nós um desejo viciante, e é por isso que muitas vezes não é fácil libertar-se de uma dieta não natural correspondente..!!

Mas o fantasma da fome dentro de nós, a nossa dependência, mantém-nos presos a uma dieta não natural e agarra-se a ela com todas as nossas forças. Na verdade, às vezes é (pelo menos na minha experiência) um dos vícios mais graves porque estamos habituados a comer estes alimentos desde cedo, razão pela qual pode ser incrivelmente difícil abandoná-los. Claro, depois de algumas semanas você reprogramou seu próprio subconsciente de tal forma que alimentos não naturais dificilmente provocam seus próprios desejos (ok, a duração desse processo de reestruturação varia muito de pessoa para pessoa), mas o caminho para chegar lá pode ser muito rochoso, e especialmente os primeiros dias podem ser muito extenuantes.

Uma dieta natural não só melhora inúmeras funcionalidades endógenas, mas também nos sentimos mentalmente muito mais equilibrados e experimentamos um aumento no nosso estado de frequência..!! 

Em alguns casos, podem até ocorrer sintomas de abstinência. Você mesmo pode ansiar por essas substâncias e primeiro perceber o quão fortemente seu vício está ancorado em sua psique. No final do dia, porém, você é recompensado por sua perseverança e experimenta uma atitude completamente nova perante a vida. Em vez de se sentir letárgico, constantemente cansado, de humor negativo ou mesmo irritado (mentalmente desequilibrado), de repente você sente um aumento sem precedentes na energia vital, na alegria e na clareza mental. A sensação de um estado de consciência completamente realinhado pode até ser incrivelmente bela e você pode sentir por si mesmo que a mudança na dieta não é de forma alguma um sacrifício, mas apenas traz vantagens. Nesse sentido mantenha-se saudável, feliz e viva uma vida em harmonia.

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