O estado de frequência de uma pessoa é decisivo para o seu bem-estar físico e psicológico e reflete até o seu próprio estado mental atual. Quanto maior a frequência do nosso próprio estado de consciência, mais positivo isso geralmente tem um efeito sobre o nosso próprio organismo. Por outro lado, uma baixa frequência vibratória exerce uma influência muito duradoura em nosso próprio corpo. Nosso próprio fluxo energético está cada vez mais bloqueado e nossos órgãos não podem mais ser adequadamente supridos com a energia vital apropriada (Prana/Kundalini/Orgone/Éter/Qi etc.). Com isso, isso favorece o desenvolvimento de doenças e nós, humanos, simplesmente nos sentimos cada vez mais desequilibrados. Em última análise, existem inúmeros fatores nesse sentido que diminuem a nossa própria frequência, um fator principal seria um espectro de pensamento negativo, por exemplo. Neste contexto, também existem inúmeras maneiras de elevar novamente a sua própria frequência vibratória. Neste artigo, apresentarei a você uma maneira particularmente eficaz de aumentar definitivamente seu próprio estado de frequência.
Diferentes maneiras de melhorar o sono
No mundo de hoje, muitas pessoas sofrem com a privação de sono. Esta falta de sono deve-se em parte à nossa meritocracia, ou seja, a um sistema exigente em que nós, humanos, somos repetidamente levados aos nossos limites, especialmente quando se trata do nosso trabalho diário (é claro que existem inúmeros outros factores que promovem a falta de sono). sono || nutrição não natural – Abuso de substâncias viciantes/cafeína, pouco esporte/exercício físico - resultando em sono menos reparador/problemas para adormecer). Em última análise, a falta de sono tem um efeito muito negativo na nossa saúde, porque é precisamente durante o sono que o nosso organismo descansa e pode recuperar dos esforços e esforços do dia. No entanto, existem várias maneiras pelas quais podemos melhorar tremendamente a qualidade do nosso sono. Por um lado, é muito vantajoso dormir em quartos escuros. Todas as fontes de luz visível (fontes de luz artificial, claro) reduzem enormemente a qualidade do nosso sono e significam que estaremos muito menos descansados na manhã seguinte. Exatamente da mesma forma, devido à forte exposição à radiação, não é absolutamente uma vantagem ter o smartphone próximo a você quando você dorme. A radiação emitida coloca uma pressão sobre o nosso ambiente celular e, em última análise, reduz a frequência com que vibra o nosso próprio estado de consciência. Um dos motivos pelos quais coloco meu telefone no modo avião todas as noites (atualização: quase nunca uso mais meu telefone e ele está sempre no modo avião). Outro ponto muito importante é dormir com a janela aberta. Para ser honesto, os efeitos de uma janela fechada podem ser graves.
Existem várias maneiras de melhorar a qualidade do sono. Em última análise, deveríamos recorrer a alguns destes métodos porque, especialmente no mundo acelerado de hoje, ter uma boa noite de sono é extremamente importante. Um sono reparador nos leva a ser mais equilibrados + significativamente mais resilientes ou melhor, mentalmente estáveis..!!
Assim que a(s) janela(s) são fechadas numa determinada divisão, a qualidade do ar deteriora-se após um curto período de tempo. Se o ar ficar estagnado numa sala durante um longo período de tempo, o fluxo energético no ar deteriora-se de hora em hora. Na verdade, o fluxo é bloqueado e nossa própria base energética ganha densidade devido ao ar estagnado (nossa frequência é reduzida).
Dormir com a janela aberta
Portanto, também faz uma grande diferença se você dorme durante anos com as janelas abertas ou com as janelas fechadas. Este fenómeno remonta até ao princípio universal do ritmo e da vibração e deixa-nos claro que o movimento e a mudança inspiram sempre o nosso próprio espírito. No que diz respeito a isso, esta lei diz simplesmente que os ritmos são parte integrante das nossas vidas e que as nossas vidas estão sujeitas a mudanças constantes. A base da nossa vida é fluida (uma rede energética que ganha forma pelo espírito criativo inteligente) e está em constante movimento. Por isso, as mudanças não são absolutamente nada ruins, mas representam parte integrante da nossa existência. Uma pessoa que, por exemplo, faz sempre a mesma coisa todos os dias, sempre presa aos mesmos padrões rígidos de vida, sente-se sobrecarregada no longo prazo e assim prejudica seu próprio espírito. Movimento e mudanças são, portanto, essenciais para o nosso bem-estar mental e espiritual. Em última análise, portanto, os quartos com janelas fechadas também poderiam ser comparados a um lago – onde a água está parada. Assim que a água fica parada, o lago tomba e a água fica ruim, a vegetação é arrancada e os organismos perecem (neste ponto, deve-se dizer que existem, é claro, inúmeras outras influências que fazem com que um lago "derrube". "). Por este motivo, é aconselhável dormir com as janelas novamente abertas para garantir um fluxo de ar constante (uma janela inclinada ou entreaberta também contribuiria para o fluxo). Você conhecerá as vantagens de uma janela aberta em pouco tempo.
Dormir com as janelas abertas pode ter um efeito muito positivo na sua constituição física e mental. Em última análise, isto garante um fluxo contínuo de ar e a qualidade energética não diminui..!!
Com certeza você se sentirá mais descansado, mais vivo, + com mais energia e, acima de tudo, no final do dia poderá aumentar a frequência do seu próprio organismo. É claro que dormir com a janela aberta não é para todos. Principalmente no inverno, quando está frio, costuma-se preferir dormir com a janela fechada. No entanto, é aconselhável manter as janelas abertas à noite, mesmo na estação fria, mesmo que seja apenas um pequeno vão. Nesse sentido mantenha-se saudável, feliz e viva uma vida em harmonia.
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