Para limpar completamente o meu próprio estado de consciência ou alcançar um nível de consciência mais elevado, decidi há alguns dias implementar uma desintoxicação/mudança na dieta alimentar. Também foi importante para mim limpar meu corpo de todas as toxinas que se acumularam em meu corpo nos últimos anos devido a um estilo de vida ruim. Ao mesmo tempo, era importante para mim libertar o meu corpo de todos os vícios e dependências que dominaram a minha mente durante incontáveis anos, vícios que reduziram significativamente a minha própria frequência vibracional. A desintoxicação está acontecendo a todo vapor há 3 dias e é por isso que estou relatando a vocês hoje no decorrer do meu quarto dia de desintoxicação.
Meu diário de desintoxicação
Marca 4
O quarto dia foi relativamente calmo em comparação com o terceiro dia, caracterizado por alterações de humor. Mais uma vez, minha namorada e eu dormimos muito tempo devido a uma noite muito longa. Estávamos muito cansados, mas mesmo assim foi um dia agradável. O sol estava brilhando e então nos levantamos por volta do meio-dia, completamente cansados do dia anterior, mas recuperamos a forma rapidamente. Então, no café da manhã fiz meu habitual mingau de aveia + leite de aveia, uma maçã e canela. Depois fomos dar um passeio na floresta circundante devido ao bom tempo. Aproveitamos a paz, o sol, o ar puro e recarregamos as baterias para o resto do dia. Quando cheguei em casa, preparei para nós, como sempre, uma deliciosa panela de legumes composta por cogumelos, cebola, alho, tofu, um quarto de pimenta malagueta e refinei tudo com sal do Himalaia, pimenta preta e cebolinha. Também havia arroz integral. Um bule de chá encerrou minha desintoxicação à noite e liberou meus rins mais uma vez. Caso contrário, bebi novamente água de uma jarra, que energizei com um cristal de rocha. Naquele dia, mudar minha dieta foi relativamente fácil para mim; eu quase não tinha vontade de fumar, café, energia ou outros alimentos energeticamente densos. Caso contrário, como sempre, criamos nosso vídeo juntos até a noite e então completamos com sucesso o quarto dia de desintoxicação.
