Quando se trata da nossa saúde e, mais importante, do nosso próprio bem-estar, ter um padrão de sono saudável é de extrema importância. Só quando dormimos é que o nosso corpo realmente descansa, pode regenerar-se e recarregar as baterias para o dia seguinte. No entanto, vivemos numa época acelerada e, acima de tudo, destrutiva, tendemos a ser autodestrutivos, sobrecarregar a nossa própria mente, o nosso próprio corpo e, como resultado, perder rapidamente o nosso próprio ritmo de sono. Por esta razão, muitas pessoas hoje também sofrem de insônia crônica, ficam horas acordadas na cama e simplesmente não conseguem adormecer. Com o tempo, desenvolve-se uma falta permanente de sono, que por sua vez tem efeitos fatais na nossa constituição física e mental.
Adormeça com rapidez e facilidade
Como resultado, a nossa própria frequência vibratória também sofre uma redução permanente, o que por sua vez significa que ficamos mais cansados, desfocados, desmotivados e, acima de tudo, mais doentes a cada dia. Condensamos a nossa própria base energética, desaceleramos a rotação dos nossos chakras, perturbamos o nosso próprio fluxo energético e depois experimentamos um enfraquecimento do nosso próprio sistema imunitário, que também é conhecido por promover o desenvolvimento de doenças. No entanto, existem muitas maneiras de melhorar isso. Por um lado, existem preparações naturais que nos levam a ficar mais relaxados em geral e a conseguir adormecer melhor com o tempo (por exemplo, tomar valeriana ou beber chá de camomila fresco - a minha escolha preferida). Por outro lado, existe outro método que se está a tornar cada vez mais popular, nomeadamente ouvir música a 432 Hz ou ouvir música a 432 Hz que promove um ritmo de sono. Neste contexto, 432Hz significa música, que por sua vez tem uma frequência de áudio completamente única, nomeadamente uma frequência de áudio que tem 432 movimentos para cima e para baixo por segundo. Esta frequência, ou melhor, este número de movimentos/vibrações por segundo, tem uma influência muito especial na nossa saúde. Esta frequência é de natureza harmônica e consequentemente tem um efeito muito calmante, purificador, harmonizador e promotor de cura. No que diz respeito a isso, apenas algumas pessoas conheciam esta música no passado. Entretanto, porém, a situação mudou e cada vez mais pessoas estão a relatar sobre os efeitos especiais desta frequência de áudio única.
A música de 432 Hz tornou-se cada vez mais popular nos últimos anos devido ao seu efeito harmonizador. A música que possui essa frequência de áudio exerce uma influência curativa em nosso próprio espírito..!!
Por esta razão, a Internet está agora cheia desta música e você não precisa pesquisar muito para encontrar peças musicais adequadas. Da mesma forma, agora existe música em 432 Hz que foi desenvolvida especialmente para o nosso próprio ritmo de sono. Se você ouvir essas peças musicais antes de ir para a cama com o quarto completamente escuro (eliminação de todas as fontes de luz artificial) e depois tentar adormecer, essas peças musicais podem fazer maravilhas. Nesse contexto, também selecionei essa música para você.
Se você está enfrentando problemas para dormir, uma música com esse tom pode ser exatamente o que você precisa. Basta ouvir para dormir, escurecer completamente o quarto e se envolver..!!
Esta música de 432 Hz foi desenvolvida especialmente para o seu sono e com certeza deve ser ouvida por todos vocês que estão enfrentando problemas para dormir. Claro, também deve ser dito neste ponto que esta música não exerce o seu efeito especial sobre todos. Depende do quanto você se envolve e, principalmente, do quão receptivo + sensível você é nesse aspecto. Mesmo assim, vale a pena tentar e recomendo fortemente essa música para quem tem dificuldade para dormir. Nesse sentido mantenha-se saudável, feliz e viva uma vida em harmonia.
