Há alguns anos, na verdade deveria ter sido em meados do ano passado, publiquei um artigo em outro site meu (que não existe mais) listando todas as coisas que por sua vez diminuem nosso próprio estado de frequência ou podem até aumentar. Dado que o artigo em questão já não existe e a lista ou o tema sempre esteve presente em minha mente, pensei comigo mesmo que retomaria tudo.

Algumas palavras introdutórias

Mas primeiro gostaria de dar uma pequena visão sobre o assunto e também apontar algumas coisas importantes. Neste contexto, é importante compreender desde o início que toda a existência de uma pessoa é produto da sua própria mente. Tudo acontece no nível do nosso estado de consciência. Nossa consciência, que por sua vez representa nossa expressão criativa completa, possui um estado de frequência correspondente. Este estado de frequência inclui todos os aspectos do nosso ser que expressamos constantemente, por exemplo, através do nosso carisma. Há, é claro, uma grande variedade de circunstâncias através das quais podemos experimentar uma redução ou mesmo um aumento na nossa condição de frequência. Neste ponto também se poderia falar de diferentes estados de consciência, que estão sempre associados a uma frequência individual. Como em última análise tudo acontece em nossa própria mente (assim como você, por exemplo, percebe/processa minhas palavras escritas em você e também todas as sensações são experimentadas apenas em você mesmo), nossa mente ou nós mesmos, como seres espirituais, é para pessoas diferentes Estados de frequência e estados de consciência responsáveis. A lista a seguir representa, portanto, aspectos que andam de mãos dadas com uma diminuição/elevação da nossa própria frequência, mas, no entanto, e este é o ponto importante, só podem ser experimentados através da nossa mente, na qual surgem todas as ações/alinhamentos. Exatamente da mesma forma, os aspectos mencionados a seguir têm um efeito totalmente individual em cada pessoa.

Reduzindo nossa própria frequência:

• A principal razão para a redução do próprio estado de frequência é geralmente sempre uma orientação mental desarmônica (pensamentos - sensações - ideias). Isso inclui pensamentos/sentimentos de ódio, raiva, ciúme, ganância, ressentimento, ganância, tristeza, dúvida, inveja, estupidez, julgamentos de qualquer tipo, fofoca, etc.
• Qualquer forma de medo, incluindo medo da perda, medo da existência, medo da vida, medo de ser abandonado, medo do escuro, medo da doença, medo dos contactos sociais, medo do passado ou do futuro (falta de presença espiritual em o presente) e medo da rejeição. Caso contrário, isto também inclui todas as formas de neuroses e transtornos obsessivo-compulsivos, que por sua vez podem ser atribuídos a medos legitimados na própria mente.
• Uma hiperatividade da própria mente egoísta (EGO), pensamento/ação puramente materialmente orientado, fixação exclusiva em dinheiro ou bens materiais, nenhuma identificação com a própria alma/divindade, falta de amor próprio, desprezo/desrespeito pelas outras pessoas, natureza e o mundo animal, carece de conhecimento fundamental/espiritual.
• Outros verdadeiros “assassinos de frequência” seriam qualquer forma de dependência e abuso habitual, que compreensivelmente inclui tabaco, álcool, drogas de qualquer tipo, dependência de café, abuso de drogas (por exemplo, o uso regular de analgésicos, antidepressivos, pílulas para dormir, hormônios e todos os outros drogas), vício em dinheiro, vício em jogos de azar, vício em consumo, todos os transtornos alimentares, vício em alimentos não saudáveis ​​ou alimentação pesada/gula, fast food, doces, produtos acabados, refrigerantes, etc. consumo) não deve ser subestimado.
• Um sono/ritmo biológico desequilibrado (ir regularmente para a cama tarde, acordar tarde demais) 
• Electrosmog, incluindo WiFi, radiação de microondas (os alimentos tratados perdem a sua vivacidade), LTE, em breve 5G, radiação de telemóvel (as nossas interacções pessoais são cruciais aqui)
• Condições de vida caóticas, modo de vida caótico, residência permanente em quartos desarrumados/sujos, evitando ambientes naturais
• Arrogância espiritual ou arrogância geral que se demonstra, orgulho, arrogância, narcisismo, egoísmo, etc.
• Muito pouco exercício (por exemplo, nenhuma atividade esportiva)
• Superestimulação sexual persistente ou entorpecimento sexual devido à masturbação diária (nos homens, devido à perda de energia – ejaculação – particularmente angustiante, especialmente em combinação com o consumo de pornografia
• Ficar permanentemente na sua zona de conforto, quase nenhuma força de vontade, pouco autocontrole

Aumentando nossa própria frequência:

• A principal razão para um aumento no próprio estado de frequência é sempre um alinhamento mental harmonioso. Responsáveis ​​por isso geralmente são pensamentos/sentimentos de amor, harmonia, amor próprio, alegria, caridade, cuidado, confiança, compaixão, misericórdia, graça, abundância. , gratidão, felicidade, equilíbrio e paz.
• Uma dieta natural sempre resulta em um aumento no seu próprio estado de frequência. Isto inclui evitar ao máximo proteínas e gorduras animais (especialmente na forma de carne/peixe, pois a carne contém informações negativas sob a forma de medo e morte - contaminação hormonal, caso contrário as proteínas animais contêm aminoácidos formadores de ácido, que por sua vez acidificam o nosso ambiente celular - existem ácidos benéficos e incompatíveis), ou seja, o fornecimento de alimentos vivos, ou seja, muitas plantas/ervas medicinais (idealmente colhidas recentemente em ambientes naturais), rebentos, algas marinhas, vegetais, fruta, vários frutos secos, sementes, legumes, etc. com moderação, água doce (em... Idealmente água de nascente ou água energizada, - possível através de pensamentos, pedras curativas, simbolismo sagrado, - remontando neste/século passado ao Dr. Emoto), chás de ervas (frescos chás de ervas preparados e idealmente apreciados com moderação) e vários superalimentos (grama de cevada, grama de trigo, folhas de moringa em pó, açafrão, óleo de coco e outros).
• Identificação com a própria alma ou com a própria criação/divindade, ideias, crenças e convicções harmoniosas, respeito pela natureza e pelo mundo animal.
• Um sono/biorritmo equilibrado e natural,  
• Harmonizadores de espaço e atmosfera, incluindo orgonites, chembusters, vórtices de elementos, a flor da vida, etc.
• Ficar ao sol e em ambientes naturais em geral – Entrar em sintonia com os cinco elementos, andar descalço (troca iônica)
• Música de alta frequência, agradável ou suave e música na frequência de 432 Hz - tom de concerto (geralmente música que consideramos calmante)
• Condições de vida ordenadas, estilo de vida ordenado, permanência em instalações arrumadas/limpas
• Atividade física, longas caminhadas, exercícios em geral, dança, ioga, meditação, sair da zona de conforto, superação, etc.
• Viva conscientemente no presente ou aja conscientemente a partir do presente.
• A renúncia consistente a todos os prazeres e substâncias viciantes (quanto mais se renuncia, mais claro/mais vital se sente e mais pronunciada se torna a própria força de vontade).
• Uso direcionado da própria sexualidade (energia sexual = energia vital), abstinência sexual consciente temporária (não tem nada a ver com dogmas religiosos - trata-se de uma manifestação temporária da própria energia sexual, que faz com que a pessoa se sinta muito mais vital. Sexualidade que um , por sua vez, convive com o parceiro, principalmente quando acompanhado de amor e sentimentos positivos, em vez de uma rotina monótona - sem amor

Por último, gostaria de acrescentar que esta lista não pode, evidentemente, ser generalizada, mas é apenas o resultado da minha percepção, experiências, crenças e convicções. Além disso, certamente existem inúmeros outros aspectos que poderiam ser listados aqui, não há dúvidas sobre isso. Nesse sentido mantenha-se saudável, feliz e viva uma vida em harmonia. 🙂

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